نقش لیزر در درمان ضایعات پوستی
محمد تقی نبوی،متخصص پوست و زیبایی درمان ضایعات پوستی به کمک دستگاه لیزر کیوسوییچ را تایید کرد و آن‌را درمانی مناسب برای عوارض پوستی دانست.
روزی سرشار از آرامش با ترکیبی از عرق بهار نارنج و فرنجمشک
شربت فرنجمشک و بهار نارنج برای افرادی که دچار مشکلات گوارشی با منشا عصبی هستند، بسیار مفید است.
تاثیر الکل بر قرص های ضدبارداری
مصرف الکل بر عملکرد قرص های ضدبارداری تاثیر نمی‌گذارد.اما مصرف بیش از حد آن بر روی رفتار جنسی افراد تاثیر گذاشته و موجب شکلل گیری یک رابطه پرخطر می شود.
کاهش ریسک بیماری های قلبی و عروقی با گیاهخواری
کوروش جعفریان،متخصص تغذیه اذعان داشت ریسک بیماری‌های قلبی و عروقی، سرطان‌ها، فرشار خون و چاقی در گیاهخواران بسیار کمتر از سایرین است.
اعتیاد فرد، تعیین کننده رفتار اوست
به گفته سارا گلستانی مشاور ارشد خانواده، علت اینکه فرد به اعتیاد روی می‌آورد این است که فرد نیاز به تکرار یک رفتار دارد و این موضع به این سبب است که او به میزان کافی فضای امن،آرام و مورد اعتماد در اختیار ندارد.
عواملی که موجب کمبود ویتامینD می شود را بشناسیم!
بسیاری از مطالعات نشان داده است بیماران دچار اختلال افسردگی دچار کمبود ویتامین D هستند و مطالعاتی دیگر بیانگر این است که مقدار بالای ویتامین D در کاهش علائم مربوط به اختلال افسردگی موثر واقع می شود. از آنجایی که افسردگی اختلال روانی خطرناکی است و در بسیاری موارد منجر به خودکشی می شود، مصرف میزان قابل قبولی از ویتامین D به شدت توصیه می شود. بنابراین اگر از افسردگی رنج می برید، مصرف ویتامین D را با مشورت پزشک مربوطه شروع کنید.
اتیسم تماما تاریکی نیست!
می‌توان گفت یکی از مهم‌ترین مشکلات کودکان مبتلا به اوتیسم شیوه نامناسب برخورد دیگران با آنها است که از ناآگاهی نسبت به وجوه مختلف این بیماری نشات می‌گیرد.
سپری از جنس مواد غذایی در برابر آلودگی هوا
تحقیقات نشان می دهد، آلودگی هوا ضمن تشدید عوارض قلبی و تنفسی در مبتلایان به این بیماری ها، عوامل اصلی در بروز بیماری های قلبی و تنفسی در افراد سالم نیز می باشد. بنابر این بهتر است برای مقابله با این بیماری ها در هوای آلوده، مواد غذایی امگا ۳ مصرف کنید.
سالم‌ترین کشورهای جهان در رتبه‌بندی سال 2019
طبق برآوردهای سال 2019، 169 کشور به عنوان سالم‌ترین کشورها معرفی شده‌اند. در این رتبه‌بندی ۴ ایالت اروپایی جزء ۱۰ کشور سالم جهان معرفی شده‌اند.
باید و نبایدهای تغذیه‌ای در کاهش وزن
رسیدن به تناسب اندام و سوزاندن چربی‌های بدن همیشه دغدغه افراد دارای وزن بوده و هست و با نزدیک شدن به عید سال نو این دغدغه پررنگ‌تر می‌شود.
شیوه‌ی زندگی مینیمالیستی و کاهش استرس
مفهوم مینیمالیسم یا ساده‌گرایی یک واکنش علیه ماکسیمالیسم یا تلاش برای زیبایی هرچه بیشتر و زیاد داشتن است.
