آدم های درون گرا چه‌طور از خلوت‌شان محافظت کنند؟
آدم های درون گرا چه‌طور از خلوت‌شان محافظت کنند؟
آدم های درون گرا چه‌طور از خلوت‌شان محافظت کنند؟

آدم‌های درون‌گرا معمولا بهایی به معاشرت با افراد دیگر نمی‌دهند و حفظ حریم شخصی‌شان برای‌شان بسیار اهمیت دارد.

28 دی 1397
درونی کردن برخی عادات و افزایش رضایت از زندگی
درونی کردن برخی عادات و افزایش رضایت از زندگی
درونی کردن برخی عادات و افزایش رضایت از زندگی

درونی کردن برخی عادات در زندگی نقش عمده ای در افزایش لذت از زندگی دارد. دوچرخه سواری یکی از این عادات است.

28 دی 1397
رفتارهای تکراری متمرکز بر بدن چه رفتارهایی هستند؟
رفتارهای تکراری متمرکز بر بدن چه رفتارهایی هستند؟
رفتارهای تکراری متمرکز بر بدن چه رفتارهایی هستند؟

برخی افراد گمان می‌کنند کندن موی بدن‌شان حتی موی ابرو، موی رو شکم، سینه و در کل اصلاح کل بدن‌شان می‌تواند آنها را از شر افکار منفی و ناخواسته خلاص کند.

28 دی 1397
درمان اختلالات روانی با ضربه الکتریکی تشنج‌آور
درمان اختلالات روانی با ضربه الکتریکی تشنج‌آور
درمان اختلالات روانی با ضربه الکتریکی تشنج‌آور

تکنیک‌های تحریک مغز مثل درمان با ضربه الکتریکی تشنج‌آور می‌تواند برای درمان اختلال افسردگی شدید مورد استفاده قرار گیرد.

28 دی 1397
فوبیای سوراخ؛ ترسناک اما شایع
فوبیای سوراخ؛ ترسناک اما شایع
فوبیای سوراخ؛ ترسناک اما شایع

آیا با مشاهده اشیا و تصاویر سوراخ‌دار مثل کف صابون، شکلات گازدار و برخی گل ها و گیاهان و... دچار احساس ترس و وحشت می شوید؟ اگر این‌طور است، شما مبتلا به یکی از شایع‌ترین فوبیاهای (ترس های) کم‌تر شنیده‌شده به نام فوبیای سوراخ (ترس از سوراخ) هستید.

28 دی 1397
چگونه در دانشگاه بر اختلال اضطراب اجتماعی غلبه کنیم؟
چگونه در دانشگاه بر اختلال اضطراب اجتماعی غلبه کنیم؟
چگونه در دانشگاه بر اختلال اضطراب اجتماعی غلبه کنیم؟

اختلالات اضطرابی یکی از شایع‌ترین مشکلات روان شناختی است که امروزه دانشجویان دانشگاهی آن را تجربه می‌کنند.

28 دی 1397
کمبود عزت نفس چه تاتیری بر زندگی ما می‌گذارد؟
کمبود عزت نفس چه تاتیری بر زندگی ما می‌گذارد؟
کمبود عزت نفس چه تاتیری بر زندگی ما می‌گذارد؟

عزت نفس داشتن یعنی اینکه احساس کنیم با ارزش هستیم. یک سری از جنبه های درک با ارزش بودن فلسفی و در واقع مربوط به فهم ما از ادیان است

28 دی 1397
از هر صد نفر در جهان یک نفر سایکوپات است
از هر صد نفر در جهان یک نفر سایکوپات است
از هر صد نفر در جهان یک نفر سایکوپات است

دلایل مختلفی چون عوامل ژنتیک، عوامل محیطی و برخی فاکتورهای درون فردی می تواند در ابتلای فرد به این اختلال دخیل باشد.

28 دی 1397
بی‌خاصیت نباشیم لطفا!
بی‌خاصیت نباشیم لطفا!
بی‌خاصیت نباشیم لطفا!

زمانیکه از بهره‌وری در کار حرف می زنیم، کنار گذاشتن عاداتی چون اهمال‌کاری و به تعویب انداختن کارها، حواس پرتی و بی‌تمرکزی به ذهن‌مان خطور می کند.

28 دی 1397
درباره نیمکره‌های چپ و راست مغز چه می‌دانید؟
درباره نیمکره‌های چپ و راست مغز چه می‌دانید؟
درباره نیمکره‌های چپ و راست مغز چه می‌دانید؟

باور رایج این است که برخی افراد راست‌مغز هستند و برخی دیگر چپ‌مغز و همین موضوع باعث می‌شود که شخصیت، افکار و رفتار هر فرد شکل بگیرد.

28 دی 1397
پربازدیدترین
رهایی از بیماری سرطان و لذت جنسی
رهایی از بیماری سرطان و لذت جنسی

بر خلاف تصور عام، نجات یافتگان از بیماری سرطان می توانند با کسب آگاهی های لازم از زندگی جنسی لذت بخشی بهره مند شوند.

مزایای رابطه جنسی صبحگاهی
مزایای رابطه جنسی صبحگاهی

شاید شما فکر کنید نوشیدن یک لیوان قهوه در صبح یا خوردن یک صبحانه کامل بهترین راه برای شروع یک صبح دل انگیز باشد. اما بهتر است بدانید داشتن رابطه جنسی صبحگاهی از تاثیر بی نظیری برای داشتن یک روز عالی برخوردار است.

مشکلات مادام العمر کودک پس از سواستفاده جنسی
مشکلات مادام العمر کودک پس از سواستفاده جنسی

مورد سواستفاده جنسی قرار گرفتن کودک موجب بروز اختلالات روانی و عصبی مادام العمر می شود

از فواید عادت ماهانه غافل نشویم!
از فواید عادت ماهانه غافل نشویم!

چرخه قاعدگی دارای اثرات مثبتی روی عملکرد ذهنی زنان است.

مکمل ها و داروهای گیاهی ضد افسردگی
مکمل ها و داروهای گیاهی ضد افسردگی

کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی در بدن می تواند موجب بروز علائم افسردگی شود. این در حالی است که مصرف برخی مکمل ها و داروهای گیاهی در پیشگیری از بروز افسردگی موثر است.

زنان و شرمساری از اوج لذت جنسی
زنان و شرمساری از اوج لذت جنسی

عدم رسیدن به اوج لذت جنسی در میان زنان یکی از مشکلات رایج جنسی در میان آنهاست که معمولا نادیده گرفته می شود..

کار زیاد در زنان و خطر ابتلا به دیابت
کار زیاد در زنان و خطر ابتلا به دیابت

افزایش ساعت کار به بیش از 45 ساعت در هفته خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی را در زنان افزایش می دهد.

بی اشتهای عصبی؛اختلالی در غذا خوردن
بی اشتهای عصبی؛اختلالی در غذا خوردن

بی اشتهایی عصبی، عبارت است از وضعیتی که فرد در آن دچار اختلالات جدی در غذا خوردن است که عمدتا هم منشا روانی دارد .