با رژیم غذایی PMS خود را کنترل کنید
 با رژیم غذایی PMS خود را کنترل کنید
 با رژیم غذایی PMS خود را کنترل کنید

متخصصان  ادعا می‌کنند  تغییر در نوع غذا و نوشیدنی‌های مصرفی به تسکین علائم جسمی و روانی سندرم پیش از قاعدگی (PMS) در زنان کمک می‌کند.

29 بهمن 1397
چرا فک‌مان صدا می‌دهد؟
چرا فک‌مان صدا می‌دهد؟
چرا فک‌مان صدا می‌دهد؟

نقص مادرزادی در استخوان‌ها و عضلات ناحیه فک، ضربات دوران کودکی، شکستگی‌ها، سن و همچنین تصادفات از علل ایجاد درد مفصل به شمار می‌روند که در صورت بی‌توجهی می‌توانند به سبب دررفتگی فک و دیگر مشکلات مفصل گیجگاهی شوند.

29 بهمن 1397
چه داروهایی را چه زمانی مصرف کنیم؟
چه داروهایی را چه زمانی مصرف کنیم؟
چه داروهایی را چه زمانی مصرف کنیم؟

کبد شما بیشترین میزان کلسترول را هنگام شب و زمانی که خواب هستید، تولید می‌کند. بنابر این مصرف داروهای کلسترول پس از شام، کمک خواهد کرد تا کبد سطح کلسترول خون را در حالت تعادل نگه دارد.

29 بهمن 1397
نامنظم بودن ضربان قلب چگونه ریسک مشکلات قلبی را بالا می‌برد؟
نامنظم بودن ضربان قلب چگونه ریسک مشکلات قلبی را بالا می‌برد؟
نامنظم بودن ضربان قلب چگونه ریسک مشکلات قلبی را بالا می‌برد؟

نامنظم بودن ضربان قلب که آریتمی قلب  نامیده می‌شود به این معنی است که ضربان قلب طبیعی نبوده و گاهی خیلی سریع یا خیلی کندتر از حد معمول است.

29 بهمن 1397
کاهش ریسک نارسایی قلبی با پیاده‌روی در زنان
کاهش ریسک نارسایی قلبی با پیاده‌روی در زنان
کاهش ریسک نارسایی قلبی با پیاده‌روی در زنان

محققان عنوان می کنند جایگزین موثر ورزش کردن برای زنان مسن پیاده روی تند است که ریسک ابتلا به نارسایی قلبی را کاهش خواهد داد.

28 بهمن 1397
تعریق در خواب را جدی بگیرید
تعریق در خواب را جدی بگیرید
تعریق در خواب را جدی بگیرید

عرق کردن راهی است که بدن می‌تواند خود را خنک نگه دارد. این موضوع یک پدیده عادی برای همه افراد است که با گرم شدن هوا یا انجام فعالیت‌های سنگین آن را تجربه می‌کنند. اما تعریق شبانه ماجرای متفاوتی دارد و موضوعی چندان طبیعی و عادی بین همه انسان‌ها نیست.

28 بهمن 1397
ناامیدی عامل اصلی خودکشی
ناامیدی عامل اصلی خودکشی
ناامیدی عامل اصلی خودکشی

داشتن افکار خودکشی یکی از بارزترین نشانه‌های افسردگی و ناامیدی است.

28 بهمن 1397
هورمون رشد در داروخانه‌های منتخب عرضه می‌شود
هورمون رشد در داروخانه‌های منتخب عرضه می‌شود
هورمون رشد در داروخانه‌های منتخب عرضه می‌شود

مدیرکل امور دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو با اشاره به استفاده نابجای هورمون رشد در باشگاه‌های بدنسازی، از توزیع آن در داروخانه‌های منتخب خبر داد.

28 بهمن 1397
مازندران رتبه اول کشور در زمینه چاقی
مازندران رتبه اول کشور در زمینه چاقی
مازندران رتبه اول کشور در زمینه چاقی

علت شیوع بالای بیماری‌های مربوط به قلب در مازندران را مربوط به کم تحرکی، مصرف برنج فراوان و عادات بدغذایی است.

28 بهمن 1397
با رژیم رنگین کمانی خود را تقویت کنید
با رژیم رنگین کمانی خود را تقویت کنید
با رژیم رنگین کمانی خود را تقویت کنید

در فصل آنفلوآنزا توصیه می‌شود اطلاعاتی در مورد رژیم غذایی مناسب که سیستم ایمنی بدنتان را تقویت و از سرفه‌، عطسه‌ و آبریزش بینی پیشگیری می‌کند، کسب کنید.

28 بهمن 1397
پربازدیدترین
روزی سرشار از آرامش با ترکیبی از عرق بهار نارنج و فرنجمشک
روزی سرشار از آرامش با ترکیبی از عرق بهار نارنج و فرنجمشک

شربت فرنجمشک و بهار نارنج برای افرادی که دچار مشکلات گوارشی با منشا عصبی هستند، بسیار مفید است.

تاثیر الکل بر قرص های ضدبارداری
تاثیر الکل بر قرص های ضدبارداری

مصرف الکل بر عملکرد قرص های ضدبارداری تاثیر نمی‌گذارد.اما مصرف بیش از حد آن بر روی رفتار جنسی افراد تاثیر گذاشته و موجب شکلل گیری یک رابطه پرخطر  می شود.

به جای نوار بهداشتی از چه استفاده کنیم؟
به جای نوار بهداشتی از چه استفاده کنیم؟

با گران شدن و کمبود نوار بهداشتی در سطح فروشگاه ها و داروخانه ها بهتر است از سایر وسایل بهداشتی برای گذراندن دوران قاعدگی استفاده کرد.

تفاوت میان ترنسجندر و ترنسکشوال چیست؟
تفاوت میان ترنسجندر و ترنسکشوال چیست؟

بسیاری از افراد با تعارض میان هویت جنسی و جنسیت خود به‌دنیا می‌‌آیند که آنها را در دسته ترنسجندرها قرار می‌دهند.

درمان پسوریازیس با رژیم غذایی مدیترانه ای
درمان پسوریازیس با رژیم غذایی مدیترانه ای

تحقیقات نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه‌ای خاصیت ضد التهابی دارد؛این رژیم غذایی با کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن التهابی مرتبط است.

جراحی لوزه سوم را به تاخیر نیندازید
جراحی لوزه سوم را به تاخیر نیندازید

مشکلات لوزه می‌تواند در دوران کودکی و بزرگسالی ایجاد شود که دلایل مختلفی در این مساله نقش دارد. گاهی مشکلات لوزه به گونه‌ای است که درمان دارویی موفقیت‌آمیز نخواهد بود و به همین دلیل صحبت از جراحی به میان می‌آید.

سرطان زبان، شایع ترین نوع سرطان دهان
سرطان زبان، شایع ترین نوع سرطان دهان

سرطان بافت نرم از جمله زبان، لب، گونه و لثه بیش از 90 درصد کل سرطان های حفره دهانی را تشکیل می دهند و سرطان زبان شایع ترین نوع آن است.

افزایش آمار رنگین کمانی ها در جهان
افزایش آمار رنگین کمانی ها در جهان

دگرباشی بیماری نیست.بلکه وضعیتی است که فرد تمایلی به رابطه با جنس مخالف خود ندارد و به جهت مواجه علمی و ریشه ای برخی از کشورهای جهان با وضعیت این گونه افراد،جمعیت آنها در جهان رو به افزایش است.