تغذیه و تناسب اندام
31 شهریور 1397
شما اینجا هستید: ویزئو > ویدئو > تغذیه و تناسب اندام > اولین قدم برای درمان لاغری چیست؟

اولین قدم برای درمان لاغری چیست؟

خبرهای مشابه
برگزاری اولین رویداد استارتاپ ویکند سلامت روان الکترونیک
برگزاری اولین رویداد استارتاپ ویکند سلامت روان الکترونیک

اولین رویداد استارتاپ ویکند سلامت روان الکترونیک در پارک علم و فناوری دانشگاه تهران برگزار می‌شود.

کاهش وزن با دارو بدون عوارض قلبی
کاهش وزن با دارو بدون عوارض قلبی

برای اولین بار داروی لاغری در جهان تولید شده است که عوارض جانبی بر سلامت قلب ندارد.

قاتلین تمرکز در محیط کار
قاتلین تمرکز در محیط کار

اگر حجم کاری معین را در یک بازه زمانی مشخص ،انجام دادید به خودتان جایزه بدهید. مثلا، یک لیوان قهوه برای خودتان بریزید یا برای چند دقیقه در محوطه دفتر کاری تان قدم بزنید.

یک قدم از تزریق مواد مخدر تا ابتلا به هپاتیتC
یک قدم از تزریق مواد مخدر تا ابتلا به هپاتیتC

در صورت ابتلا به بیماری هپاتیت C و تداوم مصرف مواد مخدر وضعیت سلامت فرد روز به روز وخیم تر می شود.

درمان لاغری با شناسایی عوامل آن
درمان لاغری با شناسایی عوامل آن

کوروش جعفریان ،متخصص تغذیه می گوید عوامل لاغری در بیماری های ژنتیکی، هورمونی، تیروییدی، رژیم نامناسب غذایی و کم خونی نهفته است.

دلایل لاغری ناخواسته و کاهش وزن بی دلیل
دلایل لاغری ناخواسته و کاهش وزن بی دلیل

کم شدن بیش از پنج درصد از وزن فرد در طول شش تا دوازده ماه بدون رعایت رژیم لاغری و بدون هدف می تواند نشانه خاصی باشد و در این موارد مراجعه به پزشک برای ریشه یابی مساله توصیه می شود.

داروی لاغری موضعی نداریم
داروی لاغری موضعی نداریم

کوروش جعفریان،متخصص تغذیه تاثیر داروها بر لاغری موضعی را کذب دانست و گفت: تنها راه چربی سوزی موضعی بدن رژیم مناسب غذایی به همراه ورزش است.

تاثیر گردو بر  لاغری
تاثیر گردو بر لاغری

گردو ماده‌ای فوق‌العاده مغذی است که موجب لاغری و کاهش وزن هم می شود.