عادت عجیب و غلط نوشیدن ادرار!

بسیاری از ما شنیده ایم آدمها زمانیکه در کوهستان یا صحرا گیر می کنند برای ادامه حیات مجبور به خوردن ادرار خود میشوند، اما اخیرا برخی این نوشیدنی زرد رنگ و تلخ را در خانه خود مصرف میکنند.
کیلی اوکلی، مربی سی و سه ساله یوگا که در نیوینگتون شهرستان کنت در بریتانیا زندگی میکند، یکی از افرادی است که اقدام به نوشیدن ادرار خود کرده است. او ادعا میکند با نوشیدن ادرار توانسه است برخی از مشکلات سلامتی اش را درمان کند، از جمله بیماری خودایمنی تیروئید هاشیموتو و سندرم درد مزمن فیبرومیالژیا.
او گمان می کند ادرار میتواند سیستم ایمنی بدن را تنظیم کند و برای سلامت و پوست مفید است. همین موارد انگیزه شده است تا به ادرار درمانی روی آورد. این شخص روزی یک شیشه از ادرار تازه خود را مینوشد و با بپنبه آن را به صورتش هم میمالد. او معتقد است این کار پوستش را براق میکند. لی سمسون نیز زن چهل ساله ای که در آلبرتای کانادا زندگی میکند شخص دیگری است که به منظور لاغر شدن اقدام به نوشیدن ادرار خود کرده است.
با وجود این که روز به روز تعداد افرادی که ادرارشان را مینوشند بیشتر میشود، پزشکان معتقد هستند این کار برای سلامتی خوب نیست. ادرار یک محصول زائد است؛ مخلوطی است از آب و موادی که بدن برای خلاص شدن از آن تلاش زیادی کرده است. این باور عمومی وجود دارد که ادرار استریل است. البته اگر مشکل کلیوی نداشته باشید همینطور هم هست. البته ادرار وقتی از بدن خارج میشود ممکن است با برخی باکتریها آلوده شود، باکتریهایی که خوردنشان میتواند برای سلامتی مضر باشد و عوارض جدی داشته باشد.
هیچ دلیل پزشکی وجود ندارد که ثابت کند نوشیدن ادرار برای سلامتی مفید است در واقع ادرار راهی است برای دفع مواد سمی بدن. هیچ نشانهای هم از این که خوردن این نوشیدنی برای سلامت سودمند است وجود ندارد.
با نوشیدن ادرار مواد زائد خطرناک دوباره به سیستم بدن باز می گردد. دلیل اصلی ادرار کردن این است که کلیهها خون را از هر گونه ماده زائد، نمک و همینطور مواد معدنی تصفیه کنند. ادرار یک انسان سالم از نود و پنج درصد آب تشکیل شده اما پنج درصد بقیه مواد زائدی مثل پتاسیم و نیتروژن هستند که بدن به دنبال دفع آنهاست. وجود میزان بالایی از این مواد در بدن، مشکل ایجاد می کند.
نوشیدن ادرار میتواند به دستگاه گوارش آسیب جدی بزند و برای کلیه هم مشکل ایجاد کند. وقتی ادرار خود را میخورید، در نهایت دوباره از بدن خارج میشود و این بار بسیار غلیظتر میشود، مسئلهای که ممکن است به دستگاه گوارش آسیب بزند. کلیهها باید سخت تر کار کنند تا همه این مواد زائد را دوباره تصفیه کنند و همین به آنها فشار میآورد.
برخی معتقدند با نوشیدن ادرار به سرعت مقدار زیادی ویتامین وارد بدن خود میکنند اما برای این که مطمئن شوید ویتامینهای لازم را دریافت کردهاید، راههای بهتری وجود دارد مثل تغذیه سالم و متعادل و مصرف مکمل ها.

ترس های عجیب و غریب!
ترس یک ویژگی مشترک بین همه افراد است. اما ترس های عجیب و غریبی وجود دارند که شما از آن آگاه نیستید.

روش های تنظیم جریان ادرار چیست؟
در مردان، مشکل تنظیم ادرار معمولا ناشی از پروستات بزرگ است. درمان های پزشکی، داروها و برخی از درمان های خانگی می توانند به بهبود جریان ادرار کمک کنند.

عادت را با اعتیاد اشتباه نگیرید!
سارا گلستانی روانشناس در خصوص تفاوت اعتیاد و عادت گفت: عادت به انجام کاری انرژی زیادی از فرد نمیگیرد چرا که او در انجام آن مهارت دارد ولی اعتیاد زمانی رخ میدهد که فرد در صورت انجام ندادن کاری، دچار اختلال رفتاری میشود چرا که مجبور به انجام آن است.

افسانه های غلط کاهش وزن
بسیاری از افراد به طور مستمر به دنبال لاغر شدن هستند که عموما با باورهای غلط خود در خصوص اقدامات لازم برای کاهش وزن نه تنها لاغر نمیشوند بلکه امکان افزایش وزن نیز در آنها وجود دارد.

رنگ ادرار،شاخص کم آبی بدن است
یک متخصص تغذیه با بیان اینکه آب عنصری حیاتی برای بدن است،گفت:امکان زنده ماندن یک فرد،حتی با چهل روز غذا نخوردن وجود دارد اما مرگ همین فرد پس از چهار روز عدم نوشیدن آب حتمی است.

کنترل تکرر ادرار با کاهش مصرف مایعات
بیش از هشت بار استفاده از سرویس بهداشتی ابتلا به تکرر ادرار محسوب میشود.

تغییر در رنگ ادرار نشانه چیست؟
رنگ ادرار می تواند شاخصی برای میزان تندرستی و سلامت بدن است و تغییر رنگ آن در برخی موارد می تواند نشان از مشکلی در سلامت بدن باشد.

علل شایع سوزش ادرار چیست؟
التهاب ها و عفونت ها و همچنین سنگ در دستگاه ادراری سبب ایجاد سوزش ادرار در افراد میشود.