تغذیه و تناسب اندام
15 آذر 1397
شما اینجا هستید: ویزئو > مقاله > تغذیه و تناسب اندام > اگر گیاه‌خوار هستید بخوانید

اگر گیاه‌خوار هستید بخوانید

اگر گیاه‌خوار هستید بخوانید

به نقل از وب سایت الی گشت، در دبی رستوران های متعددی وجود دارند که هرکدام در یک یا چند زمینه تخصص دارند و انواع غذاهای گیاهی و غیرگیاهی و غذاهای کشورهای مختلف را عرضه می کنند. خوشبختانه در دبی رستوران های گیاهی زیادی هم وجود دارند که خوشمزه ترین غذاهای گیاهی و رژیمی را به مشتریان ارائه می کنند و گیاهخواران عزیز و همین طور کسانی که دوست دارند غذای سالم و سلامت بخورند از این نظر مشکلی نخواهند داشت. در این مطلب قصد داریم سری به دبی بزنیم و بهترین رستوران های گیاهی دبی را به شما معرفی کنیم:
رستوران LIFE’N ONE فضایی خاص و هیپی طور دارد و مشتریان می توانند غذایشان را در باغ زیبا و سرسبز رستوران نوش جان کنند. خیابانی که این رستوران در آن قرار دارد، مرکز کلاس های یوگا و مدیتیشن است و به همین دلیل، می توانید قبل از غذا سری به این مراکز بزنید و بعد از ریلکسیشن و تمدد اعصاب برای خوردن یک وعده غذای سالم و گیاهی به این رستوران بیایید. رستوران LIFE’N ONE در جاده ساحلی جمیرا قرار گرفته و از موقعیت مکانی مناسبی برخوردار است.
برای کسانی که به دنبال رستورانی باکلاس و مجلل می گردند رستوران کمپتوآر ۱۰۲ انتخابی ایده آل است. اگرچه در منوی این رستوران غذاهای گوشتی هم وجود دارد، اما به دلیل غذاهای گیاهی خوشمزه اش به عنوان یکی از بهترین رستوران های گیاهی دبی شهرت پیدا کرده است. منوی گیاهی این رستوران بسیار متنوع است و هر نوع غذایی را می توانید در آن پیدا کنید. همچنین در بخشی از رستوران یک فروشگاه مد و فشن وجود دارد که انواع جواهرآلات و اشیاء دکوری و تزیینی را به فروش می رسانند. اگر به دنبال یک وعده غذای گیاهی و سالم و خرید کردن هستید می توانید با انتخاب این رستوران با یک تیر دو نشان بزنید!
یکی دیگر از بهترین رستوران های گیاهی دبی رستورانی به نام وایلد اند دمون است. این رستوران در طول چند سال فعالیتش به خاطر معجون ها و نوشیدنی های ترکیبی اش شهرت زیادی پیدا کرده است. نوشیدنی های گیاهی و آب میوه های تازه و خوشمزه این رستوران اسامی جالب و بامزه ای هم دارند و با اسم هایی مثل «خانم سان شاین» و «حال خوب» و … شناخته می شوند. با این حال، نوشیدنی تنها گزینه موجود در این رستوران نیست و انواع غذاهای خوشمزه و هوس برانگیز گیاه را هم می توانید در این رستوران نوش جان کنید. اگر گیاهخوار هستید یا اگر به دنبال غذایی سلامت و مفید هستید رستوران وایلد اند دمون انتخاب بسیار مناسبی برای شما خواهد بود.
بسیاری از مسافران دوست دارند غذایشان را در محیطی سنتی و محلی بخورند و علاوه بر غذا خوردن، تجربه ای بی نظیر و منحصربفرد از فرهنگ و سبک زندگی آن کشور و شهر هم داشته باشند. اگر شما هم به دنبال چنین فضایی هستید کافه XVA را انتخاب کنید. این کافه رستوران که یکی از بهترین رستوران های گیاهی دبی است در محله تاریخی باستاکیا و در نزدیکی بسیاری از جاذبه های گردشگری شهر دبی قرار گرفته است. این رستوران منوی گیاهی متنوعش طرفداران زیادی بین مردم محلی و توریست ها پیدا کرده است و یکی از بهترین رستوران های گیاهی دبی به حساب می آید. همچنین حیاط این کافه چشم انداز بی نظیری به منطقه قدیم دبی دارد و پیشنهادمان این است که غذایتان را در این قسمت نوش جان کنید.
آشپزی هندی به خاطر استفاده فراوان از سبزیجات و گیاهان شهرت دارد و یکی از بهترین رستوران های گیاهی دبی هم در واقع یک رستوران هندی است. جالب است بدانید که در دبی جمعیت زیادی از هندی ها زندگی می کنند که برای کار و زندگی به این شهر عربی مهاجرت کرده اند، به همین دلیل در سطح شهر می توانید رستوران های هندی متعددی را مشاهده کنید که غذاهای خوشمزه هندی را سرو می کنند. رستوران مهاراجه بوگ یکی از مشهورترین این رستوران هاست که طیف متنوعی از غذاهای گیاهی و هندی را با بهترین کیفیت و قیمتی مقرون به صرفه و اقتصادی به مشتریان ارائه می کند. البته در منوی این رستوران غذاهای گوشتی هم وجود دارد، اما تمرکز اصلی روی غذاهای گیاهی است.
منوی رستوران امنیا گورمت اگرچه کاملا گیاهی نیست و چند غذای گوشتی هم در آن وجود دارد، اما به دلیل غذاهای خوشمزه گیاهی اش در بین گیاهخواران محبوبیت زیادی کسب کرده است. این رستوران در نزدیکی بندر مشهور جمیرا قرار گرفته و فضای داخلی اش به سبک بازارهای سنتی عربی تزیین شده است. رستوران امنیا گورمت انواع غذاهای گیاهی و غیرگیاهی خاورمیانه، مدیترانه و عربی را سرو می کند و طرفداران زیادی در بین مردم محلی و توریست ها پیدا کرده است. شهرت این رستوران از زمانی جهانی شد که سرآشپز مشهور، سیلونا رو این رستوران را به خاطر غذاهای گیاهی اش تحسین کرد و آن را فضایی دوستانه و صمیمی برای همه معرفی کرد.
مفهوم آشپزی مولکولی را تا به حال شنیده اید؟! این مفهوم که به سرعت در حال گسترش است از علوم فیزیک و شیمی و خواص مواد در آشپزی استفاده می کند و باعث طعم و ظاهر متفاوت و منحصربفرد غذاها می شود. اسپایس کلاب نامی رستورانی است که در این زمینه تخصص دارد و شعبه اصلی اش در هند قرار دارد. اما در حال حاضر در بی هم شعبه دارد و به دلیل غذاهای خاصش شهرت زیادی پیدا کرده است. غذاهای این رستوران کاملا گیاهی هستند و با استفاده از علم آشپزی مولکولی طعمی متفاوت و لذیذ را به غذاهای معمول اضافه می کند. این رستوران یکی از بهترین رستوران های گیاهی دبی است و افراد زیادی هم برای خوردن غذای گیاهی و هم برای دیدن و امتحان کردن غذاهای خاص آشپزی مولکولی به این رستوران می آیند. اگر به این رستوران رفتید به هیچ وجه دوربین را فراموش نکنید، چون قرار است با غذاهایی هنری و فوق العاده زیبا مواجه شوید!
آخرین مورد از بهترین رستوران های گیاهی دبی که معرفی می کنیم رستورانی به نام هیپی دلی است. کلیه غذاهای این رستوران گیاهی و بر اساس گیاهان تهیه می شود و غذاهای خوشمزه و متنوع را به مشتریان ارائه می کنند. این رستوران در تمام وعده ها سرویس دهی می کند اما پیشنهاد می کنیم غذای محبوب و پرطرفدارش یعنی برگر jivamukti را به عنوان ناهار امتحان کنید و از طعم بی نظیر آن لذت ببرید. این برگر گیاهی از سیب زمینی شیرین، برنج وحشی و لوبیا چشم بلبلی و گوجه تهیه می شود و همراه با پیاز داغ کاراملی شده و نان سبوس دار و سالاد سرو می شود. این رستوران علاوه بر غذاهای خوشمزه اش به خاطر محیط و فضای گرم و صمیمی و دوستانه اش محبوبیت زیادی پیدا کرده است.

منبع: theculturetrip.com

خبرهای مشابه
مضرات رژیم های غذایی گیاه‌خواری
مضرات رژیم های غذایی گیاه‌خواری

اگرچه گیاه‌خواران مشهور به این هستند که از سلامت کاملی برخوردار هستند، اما برخی تحقیقات به مضرات رژیم های‌ گیاه‌خواری پرداخته اند.

کنترل فشار خون با رژیم گیاه‌خواری
کنترل فشار خون با رژیم گیاه‌خواری

از آنجاییکه وگان ها و گیاه خواران کم تر دارای فشار خون بالا هستند، محققان به این نتیجه رسیده‌اند که رعایت رژیم غذایی حاوی میوه جات و سبزیحات در کنترل فشار خون بالا بسیار موثر است.

مزایای رژیم غذایی خام‌گیاه‌خواری
مزایای رژیم غذایی خام‌گیاه‌خواری

برخی مطالعات نشان داده اند، خام‌گیاه‌خوران از هفتاد و پنج درصد احتمال کم تری برای ابتلا به فشار خون بالا برخوردار هستند.

قبل از اینکه کله‌پاچه بخورید بخوانید
قبل از اینکه کله‌پاچه بخورید بخوانید

کله‌پاچه غذای محبوبی میان ایرانیان است. اما توجه به نکاتی قبل از مصرف آن می تواند لذت خوردن و خواص آ را افزایش دهد، به‌علاوه به هضم راحت تر آن کمک کند.

سرطان معده چه نشانه هایی دارد؟
سرطان معده چه نشانه هایی دارد؟

سرطان معده دارای علائم و نشانه‌هایی مثل سوء هاضمه، احساس نفخ بعد از خوردن غذا، سوزش معده، حالت تهوع، بی اشتهایی و... است. البته اگر بعد از خوردن غذا دچار سوء هاضمه یا سوزش معده شدید، این بدان معنی نیست که شما حتما مبتلا به سرطان هستید.

سیگار خطری جدی برای سلامت زنان!
سیگار خطری جدی برای سلامت زنان!

اگر زن هستید خطرات سیگار کشیدن برای سلامت شما جدی تر از آن است که ترک آن را به فردا موکول کنید!

فوبیای سوراخ؛ ترسناک اما شایع
فوبیای سوراخ؛ ترسناک اما شایع

آیا با مشاهده اشیا و تصاویر سوراخ‌دار مثل کف صابون، شکلات گازدار و برخی گل ها و گیاهان و... دچار احساس ترس و وحشت می شوید؟ اگر این‌طور است، شما مبتلا به یکی از شایع‌ترین فوبیاهای (ترس های) کم‌تر شنیده‌شده به نام فوبیای سوراخ (ترس از سوراخ) هستید.

برونشیت و برخی درمان های خانگی
برونشیت و برخی درمان های خانگی

مصرف داروها و نوشیدنی های گیاهی برای بهبود عفونت های غشای مخاطی دستگاه تنفسی مفید است.علاوه براین آنزیم های موجود در آناناس و ریشه گیاه زنجبیل نیز می تواند به درمان علائم برونشیت و سرماخوردگی منجر شود.