اطلاعات پزشکی
01 مرداد 1397
شما اینجا هستید: ویزئو > اخبار > اطلاعات پزشکی > فواید رایحه درمانی

فواید رایحه درمانی

فواید رایحه درمانی

به گزارش ویزئو و به نقل از healthline ، آروماتراپی یا رایحه درمانی یک روش درمانی طبی است که در آن با استفاده از عطر و بویی که از عصاره قسمت های مختلف گیاهان بدست می آورند به درمان جسمی و روحی اشخاص می پردازند. رایحه درمانی به عنوان یکی از روش های جاگزین پزشکی شناخته می‌شود.

فواید رایحه درمانی شامل موارد زیر است؛


بهبود کیفیت خواب
کاهش استرس، تحریک و اضطراب
تسکین درد مفاصل 
درمان سردرد و میگرن 
 تسکین عوارض جانبی شیمی درمانی
مبارزه با فعالیت باکتری ها، ویروس ها و یا قارچ ها
بهبود عملکرد  دستگاه گوارش و هضم
تقویت دستگاه ایمنی بدن


 رایحه درمانی به درمان بیماری‌هایی مانند: افسردگی، آسم، بی‌خوابی،آرتروز، سرطان، اختلال نعوظ، اختلالات قاعدگی، یائسگی و خستگی های مفرط کمک می‎کند؛روغن هایی که معمولا در رایحه درمانی مورد استفاده قرار می گیرند نیز عبارتند از: اکالیپتوس، اسطوخودوس، گل سرخ، رازیانه، زنجبیل و لیمو.

خبرهای مشابه
رفع اضطراب و افسردگی بیماران با «رایحه نعنا»
رفع اضطراب و افسردگی بیماران با «رایحه نعنا»

يكي از گياهان دارويي كه از اسانس آن در رایحه‌درمانی استفاده می‌شود، نعنا است.

گل سرخ و یاس بو کنید؛ استرس‌تان کم ‌می‌شود
گل سرخ و یاس بو کنید؛ استرس‌تان کم ‌می‌شود

بو کردن رایحه گل سرخ, گل یاس, بوی سیب و عطر میوه "به" آرام‌بخش هستند.

موسیقی را از زندگی خود جدا نکنیم
موسیقی را از زندگی خود جدا نکنیم

تحقیقات درباره فواید موسیقی از نظر علمی نشان داده که موسیقی درمانی در روانشناسی فایده‌های زیاد و مختلفی هم دارد.

افزایش اوتیسم در افراد کمتر از  7 سال
افزایش اوتیسم در افراد کمتر از 7 سال

یک فوق تخصص مغز و اعصاب گفت:برای افراد کمتر از 7سال که مبتلا به اوتیسم می شوند اقدامات درمانی لازم جهت بی خوابی و اختلالات گفتاری تجویز شده و در کنار آن اقدامات توانبخشی هم مانند آب درمانی، موسیقی درمانی و دادن دارو برای رفع اختلالات رفتاری توصیه می‌شود.

نمایش‌درمانی راهی برای تسکین دردها
نمایش‌درمانی راهی برای تسکین دردها

نمایش درمانی نوعی شیوه درمان است که در آن گروهی از افراد برای رفع پاره ای از مشکلات تحت درمان قرار می گیرند. شواهد از اثربخشی این شیوه درمانی خبر می دهند.

نوشیدنی مخصوص بازیکنان انگلیس
نوشیدنی مخصوص بازیکنان انگلیس

این نوشیدنی که نوشیدنی ملی آرژانتین است، مثل کافه انرژی را افزایش می¬دهد، فواید چای را دارد و به اندازه شکلات اندورفین تولید می‌کند.

کالری های آوکادو را بشمارید
کالری های آوکادو را بشمارید

با وجود فواید بی شمار آووکادو،این میوه اعجاب انگیز دارای کالری بسیار زیادی است بنابراین در مصرف آن باید دقت کرد.

درباره فواید آناناس چه می‌دانید؟
درباره فواید آناناس چه می‌دانید؟

آناناس باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌هایی چون چاقی، دیابت و بیماری‌های قلبی شده و به سلامت پوست و مو، افزایش سطح انرژی و حفط وزن مناسب کمک می‌کند.